given to fly [Leonie van de Haak] | 13 november 2014
Ik was er al een beetje bang voor, hield er al een boel rekening mee, en nu blijkt het ook echt waar te zijn: de inschrijving voor de wedstrijd der wedstrijden opent op 15 januari. So effing what denkt u......Nou, dan zit deze controlfreak ergens in or between airplanes of al ergens in Hawaii. Ik weet het eigenlijk niet eens. Het is zeker niet de ideale situatie om met gierende zenuwen en een gegarandeerd haperende internetverbinding te zorgen dat ik uberhaupt mee mag doen aan de wedstrijd waar het allemaal om draait. Het zal je gebeuren......nee, niet aan denken.
Plannen maken dus. Ten eerste: wat is het tijdsverschil tussen Nederland en Hawaii?! Het antwoord: 11 uur. Tussen Griekenland en Nederland moeten ze ook zonodig lastig doen, nog e...
Running Cremke | 2 november 2014
Na Steenwerck ging ik op zoek naar een nieuwe wedstrijd om de Spartathlon limiet te kunnen halen. 24h Barcelona en Langste nacht vallen samen en op een dag met de kids. Maar ook zo voor Winschoten en Amiens. Hoor her en der dat heel wat vrienden naar Amiens gaan. De conditie gaat net op tijd de goede richting uit. Nog niet ideaal, maar voldoende voor de limiet. En doordat ik de kids wat extra dagen opving omwille van omstandigheden, kon die ene zaterdag er wel van af voor de mama om de kindertaak eens over te nemen.Voor ik vertrek naar Amiens, nog net op tijd aan gedacht dat ik een medisch attest moet mee hebben. Stress omdat ik drankjes wil meegeven aan Kristof. Hij rijd met de fiets bij Dirk en zal dus zeker voor mij aan de bevoorradingen...
given to fly [Leonie van de Haak] | 13 oktober 2014
'Het is heel simpel: wil je sneller worden op de lange afstand, dan moet je basissnelheid omhoog. Die marathon moet dan richting de 3 uur en de 100km richting de 8 uur.' Ik wacht een paar seconden en moet dan alsnog giechelen. 8.5km verder lopen dan m'n PR op de 24 uur klinkt als een veel realistischer doel. Tevens ook een doel wat ik best wel haalbaar acht. 3 uur op de marathon.....gekkie!
Na zo’n 30 minuten hangen we op, na een gezellig gesprek met de nodige wijze raad en heel logisch klinkende argumenten. Hij vindt het grappig dat ik zo opzie tegen intervaltrainingen, ik vind het onbegrijpelijk dat je het leuk kan vinden. Ik moet echter wel toegeven dat ik er veel lol in heb om op korte afstanden regelmatig het snot voor m...
Simpel
Dutch Road Runners | 13 oktober 2014 | Nederland, Rotterdam
'Het is heel simpel: wil je sneller worden op de lange afstand, dan moet je basissnelheid omhoog. Die marathon moet dan richting de 3 uur en de 100km richting de 8 uur.' Ik wacht een paar seconden en moet dan alsnog giechelen. 8.5km verder lopen dan m'n PR op de 24 uur klinkt als een veel realistischer doel. Tevens ook een doel wat ik best wel haalbaar acht. 3 uur op de marathon.....gekkie!
Na zo'n 30 minuten hangen we op, na een gezellig gesprek met de nodige wijze raad en heel logisch klinkende argumenten. Hij vindt het grappig dat ik zo opzie tegen intervaltrainingen, ik vind het onbegrijpelijk dat je het leuk kan vinden. Ik moet echter wel toegeven dat ik er veel lol in heb om op korte afstanden regelmatig het snot voor m'n ogen t...
given to fly [Leonie van de Haak] | 2 oktober 2014
'The toughest race on the planet.' Zo noemen organisatoren hun wedstrijd graag. Dat spreekt mensen namelijk aan en dat is, als je erover nadenkt, eigenlijk best raar. Er zijn veel gegadigden voor deze of vergelijkbare titels: Spartathlon wordt soms zo genoemd, Badwater, Tor des Geants, Marathon des Sables, Diagonal des Foux, the Ocean Floor Race, UTMB, Grand 2 Grand Ultra, Barkley Marathons en ik kan nog wel even doorgaan. Als het maar zwaar, zwaarder, zwaarst is en als je maar in de shortlist van toughest races terecht komt. Het aantal deelnemers aan dit soort wedstrijden groeit exponentieel en net als in de baan en wegwedstrijd-wereld worden de tijden aan de top weliswaar nog wel eens aangescherpt, het gemiddelde niveau stijgt allesbehalv...
Verborgen kilometers
Dutch Road Runners | 2 oktober 2014 | Nederland, Rotterdam
'The toughest race on the planet' Zo noemen organisatoren hun wedstrijd graag. Dat spreekt mensen namelijk aan en dat is, als je erover nadenkt, eigenlijk best raar. Er zijn veel gegadigden voor deze of vergelijkbare titels: Spartathlon wordt soms zo genoemd, Badwater, Tor des Geants, Marathon des Sables, Diagonal des Foux, the Ocean Floor Race,UTMB, Grand 2 Grand Ultra, Barkley Marathons en ik kan nog wel even doorgaan. Als het maar zwaar, zwaarder, zwaarst is en als je maar in de shortlist van toughest races terecht komt. Het aantal deelnemers aan dit soort wedstrijden groeit exponentieel en net als in de baan en wegwedstrijd-wereld worden de tijden aan de top weliswaar nog wel eens aangescherpt, het gemiddelde niveau stijgt allesbehalve....
given to fly [Leonie van de Haak] | 26 september 2014
Vrijdag 26 September, 7 uur lokale tijd en 6 uur voor ons Nederlanders. Geroezemoes in het donker, de laatste grapjes waar beleefd maar nerveus om gelachen word. Supporters die met camera’s in de aanslag staan en nog 1 keer het plan voor de komende uren doornemen. Ok, nog 1 keer plassen dan terwijl je dat al 3 keer eerder zei. Een mooi uitgelichte Acropolis en de geur van tijgerbalsem. Jasje aan, jasje uit. Een laatste slok water en dan je supporters echt gedag zeggen voordat de groep zich om stipt 7 uur nog een beetje sloom in beweging brengt. Op weg naar het onbekende, want hoe vaak je de Spartathlon ook gelopen hebt, op een 246 kilometer lange weg kom je altijd nieuwe dingen tegen. Je kunt plannen en voorbereiden wat je wilt ...
Spartathlon 2014
Dutch Road Runners | 26 september 2014 | Nederland, Rotterdam
Vrijdag 26 September, 7 uur lokale tijd en 6 uur voor ons Nederlanders. Geroezemoes in het donker, de laatste grapjes waar beleefd maar nerveus om gelachen word. Supporters die met camera's in de aanslag staan en nog 1 keer het plan voor de komende uren doornemen. Ok, nog 1 keer plassen dan terwijl je dat al 3 keer eerder zei. Een mooi uitgelichte Acropolis en de geur van tijgerbalsem. Jasje aan, jasje uit. Een laatste slok water en dan je supporters echt gedag zeggen voordat de groep zich om stipt 7 uur nog een beetje sloom in beweging brengt. Op weg naar het onbekende, want hoe vaak je de Spartathlon ook gelopen hebt, op een 246 kilometer lange weg kom je altijd nieuwe dingen tegen. Je kunt plannen en voorbereiden wat je wilt maar h...
Spartathlon
Dutch Road Runners | 26 september 2014 | Nederland, Rotterdam
Vandaag is het zover. Eén van de grootste klassiekers onder de ultra-races is van start: de 'Spartathlon'. Een bijzondere loop van 246(!) kilometer die voert van Athene naar Sparta, in de voetsporen van de Griekse boodschapper Phidippides.
De meesten zullen de Spartathlon kennen dankzij Léonie van den Haak, die deze race in 2012 wist uit te lopen in 28:42:36 uur. Deze tijd was niet alleen goed voor een achtste plaats in het algemeen klassement, maar ook voor het behalen van een tweede plaats als vrouw en het neerzetten van de snelste vrouwelijke Nederlandse prestatie ooit! Is voor velen alleen al het uitlopen van deze race een onmogelijke prestatie, Léonie doet er gewoon nog even een schepje b...
Unfinished business
Infinite Running | 26 september 2014 | sangaspas | spartathlon | ultrarunning
Unfinished business
