Loop(b)log aggregator - de nieuwste en beste loopberichten.
Vorige / 3041 - 3050 / Volgende
Run Andrea Run | 9 juli 2019 | Training, Spartan European Championship, sports diary
Wat kan een mens het heet hebben zeg, niet normaal. Dat gaat niet in de koude kleren zitten en vraagt wel even om wat hersteltijd. Niet dat ik dat erg vind hoor, ik vermaakte me deze week prima! ZondagDacht ik dat we gisteren al gesmolten waren, vandaag was het nog erger met 39 graden en […] Het bericht Sports diary #27 2019 verscheen eerst op Run Andrea Run.Ultrashuffle - de kunst van het vertragen | 9 juli 2019 | Verslagen | 50k | Nederland
Drie keer is scheepsrecht. Vandaar dat ik eindelijk aan de start sta van de VechtdalTrail. Twee jaar geleden kwam de Mitic ertussen, in 2018 de Gran Trail Courmayeur en voorbereidende vakantie in de Chablais. Voor 2019 is het mijn eerste geplande loop. Dat wil zeggen, toen ik vorig jaar voor de tweede keer verstek moest […]Ultrashuffle - de kunst van het vertragen | 9 juli 2019 | Verslagen | 100m | België
Je moet wel serieus een hekel aan jezelf hebben als je vrijwillig meedoet aan een ‘last man standing’-evenement. Net zolang met z’n allen hetzelfde rondje rennen tot er nog maar één persoon over is. Zo ongeveer de antithese van trailrunning: geen variatie, geen avontuur, geen ontdekkingsreis. Altijd maar dezelfde omgeving, hooguit het weer en de […]aardloper [JESSE KOECKHOVEN] | 8 juli 2019 | Trainen
In de late avond wat getraind rond en over de Starreberg. Beetje regen, beetje zon en een afwezige regenboog.Hardlopen op blote voeten | 8 juli 2019 | Algemeen
Vanmorgen ontdekte ik dat half zes gaan fietsen bijna te vroeg wordt. Voor de warmte is het nog steeds fijn, maar het wordt later licht. Of het is omdat de langste dag al weer een paar weken achter ons ligt, … Lees verder →run-waygirls {Erlinde} | 8 juli 2019 | Bike, Swim, Triathlon
Er zijn relatief weinig vrouwen in de wielersport, maar Sanne en ik zijn zeker niet alleen. Toprensters, recreatieve rensters, BMX’ters, mountainbikesters en ga zo maar door. Ju Ik heb er 4! Waaronder een stadsfiets. Dus die telt niet echt. Want welke Nederlandse vrouw heeft nou geen stadsfiets? Maar goed, een ‘sportfiets’ is dus een ander verhaal. Minder dames hebben bijvoorbeeld een racefiets en/of een mountainbike in hun bezit. Dus, ben je nieuw in de wielersport of draai je al een tijdje mee en ben je nieuw aan een nieuwe fiets? Dan kan deze blog wel eens van pas komen. Mountainbike Mijn liefde voor fietsen begon bij de mountainbike. Het is misschien al wel 15 jaar geleden dat ik regelmatig op de MTB sprong. Ik wist er...Tanja ~ Elke stap is een stap in de goede richting | 8 juli 2019 | ElliptiGo
Of ik mee wil doen aan 2bike4alzheimer. Op mijn ElliptiGO. Klinkt mooi. Wat houdt het in? Och gewoon, in 24 …Lees verder →Run Andrea Run | 8 juli 2019 | Wedstrijd, OCR, Spartan European Championship
De ingrediënten: prachtige bergen, een parcours op hoogte en een temperatuurtje waar een houtoven jaloers op zou zijn. Dit Spartan European Championship had alles in zich om mij finaal te slopen. Het bericht Smelten op het Spartan European Championship verscheen eerst op Run Andrea Run.aardloper [JESSE KOECKHOVEN] | 8 juli 2019 | Geen categorie
Ik was op zoek naar een trailevenement in de buurt van de vakantielocatie waar we over een week heen vertrekken: Vercheny, Drôme, Frankrijk. Ik vond een evenement: de Ultra Tour de la Motte Chalancon met verschillende afstanden: 86, 42, 21, 20, 13 en 12 kilometer. Ik heb de 42 kilometer uitgekozen met 2,4 kilometer klimmen. … "Trail des Aiguilles" verder lezenwebzwerver | 8 juli 2019 | lopen
Rollin, Rollin, Rollin on my foamroller. De kuiten zitten vast. Met name de directe verbinding tussen de achilles en de kuit heeft het zwaar. Waarschijnlijk door het interval werk van de twee weken er voor. Ben ik ook niet gewend. Zou ik ook niet moeten doen. Moet ik ook niet zo enthouasiast aan beginnen. Nu heel voorzichtig begonnen met rollen. Eén been tegelijkertijd. Ik durf nog niet m'n andere been er op te leggen om 'wat beter' te pressurepoints te triggeren. Ik trigger al genoeg laten we maar zeggen. Een paar mooie oefeningen gevonden die m'n benen stuk voor stuk niet prettig vinden. Langzamerhand, na een aantal dagen, begint het zijn vruchten af te werpen. De focus lag deze week ineens op herstel van spieren ...