Mud Sweat Trails | 11 juli 2017
Er zijn trails die tot de verbeelding spreken. Na een paar jaar van horrorverhalen op MudSweatTrails over de Ronda del Cims besloot ik vorig jaar om eens mee te doen aan de Mitic. Een van de 'kleine zusjes' van de Ronda. 112km met een kleine 10km D+.
De start op vrijdagavond om tien uur wordt met veel spektakel en vuurwerk opgeleukt. De eerste kilometers gaan langs de weg en daardoor lekker vlot. Aangemoedigd door het publiek worden we de eerste berg opgejaagd. Het klimmen gaat me makkelijk af. Eenmaal boven gaan we weer naar beneden. Waarna we weer naar boven gaan. Richting Pla Estany, de eerste refuge op 15km. De lintjes leidden ons door een veld met koeien.En een stier. Die blijkbaar niet vies was van koeien. Hij ging ongestoord zijn ga...
Website Keesdeloper beëindigd
Kees de Loper | 8 juli 2017 | Geen categorie
Beste lezer. Deze website wordt binnenkort uit de lucht gehaald. Andere prio’s en media zijn de reden van het beëindigen van deze website. Bedankt voor het lezen en uw reacties. Groet, Keesdeloper
Binnenstebuiten [Jacolien1965] | 29 juni 2017 | bergen, hardlopen, kamperen
Toen mijn vader overleed, was hij al 24 jaar gestopt met roken. Dat voorkwam niet dat hij de laatste jaren van zijn leven te kampen had met een stevig longemfyseem. Steeds minder lucht kreeg hij, steeds minder energie had hij … Lees verder →
Mud Sweat Trails | 29 juni 2017
Ik snak naar adem. Ben fitter dan ooit maar dit valt me zo ontzettend zwaar. Gedachten schieten door mijn hoofd. Heb ik mijzelf toch teveel belast met inlopen? Loop ik sneller dan tijdens mijn trainingen eerder die week en gaat het daarom zwaar? Of komt het omdat het nog geen 9 uur in de ochtend is en ik met heel veel moeite heel weinig heb kunnen ontbijten? Ik besluit te pauzeren. 30 seconden. 1 minuut. Het voelt als een eeuwigheid, fijn. Ondertussen knalt de groep door. De kopgroep is al ver voor me, maar nu halen ook de bejaarden en vrouwen mij in, sommigen zelfs zonder stokken. Het maakt me niet uit, maar ik realiseer me wel dat ik door moet. Het eerste 'cut-off point' verplicht me om door te komen binnen 2 uur op 9km (waarvan er maar ...
given to fly [Leonie van de Haak] | 29 juni 2017
Er is een relletje. Piepklein als je het bekijkt in het licht van de wereldproblematiek hoor, maar toch. Er is namelijk een meneer die heel hard kan lopen en van heel wat daken had afgeschreeuwd dat hij wel even de Western States 100 mijl ging winnen in een parcoursrecord. Dat riep 'ie vorig jaar terwijl hij nog nooit ook maar een 100 mijl gefinisht had. Toen ging 'ie roemloos ten onder en finishte uiteindelijk wandelend als 20e in een tijd die voor ons stervelingen nog steeds niet te doen is, maar dat terzijde. Dit jaar deed 'ie het weer. Dat roepen dat hij ongenadig hard zou gaan lopen, dat die 14-uurs grens eraan zou moeten geloven en dat niemand z'n stof zou kunnen of mogen eten. Hij vertelde het allemaal 2 dagen voor de start...
Binnenstebuiten [Jacolien1965] | 27 juni 2017 | hardlopen | identiteit | schrijven
Soms zou ik willen dat iemand mij elke week een opdracht zou geven. Een onderwerp zou aandragen, waarover ik dan een stukje moet schrijven, dat ik hier diezelfde week nog publiceer. Het is niet zo dat ik niets kan verzinnen … Lees verder →
Mud Sweat Trails | 25 juni 2017
'Don't come in August. Your chances of finishing the round will be very limited'.
THE ROUND
In augustus 2012 heb ik contact met Gareth. Hij reageert op mijn forumvragen over de route. De Wicklow Round binnen 24 uur lijkt me op dat moment een haalbare onderneming. 120 kilometer / 7.000 hoogtemeters / 26 toppen tot 1.000 meter hoogte. Cijfers die een indicatie geven, maar ook een aantal dimensies weglaten.
Sprekender is dat er in de geschiedenis van de ronde 12 succesvolle sub 24 pogingen zijn geregistreerd. Gareth werkt voor de Wicklow Mountains Mountain Rescue en weet de crux van 'the Round' te duiden.
In het gebied is het vaak mistig wat het zicht in het donker nihil maakt. In het gebied wordt, op de Wicklow Way na, niet veel gewan...
aardloper [JESSE KOECKHOVEN] | 25 juni 2017 | Wandelen
Wegens achterstallig onderhoud aan het vakantiehuisje van mijn broer mocht er het één en ander geklust worden. O.a. rotte delen van de veranda en de binnenkant van de dakrand vervangen. Toen het huisje weer als nieuw was, was er tijd voor een late avondwandeling. Grotendeels de gele-ruit route. Prachtige route met het nodige klim en... Read more »
Running Ronald | 24 juni 2017 | Binnenlandse Marathons | duoloop | Haaswerk
Een paar weken voor de Leiden Marathon kwam Anneke met haar gezin bij ons op kraamvisite voor de kleine Levi en ze vroeg mij ofLees meer »
Mud Sweat Trails | 20 juni 2017
Een verslag van de Dolomiti Extreme Trail 23km en 103 km door Arjen Kant en Martijn Grisel
In de Italiaanse Dolomiten vinden jaarlijks divers fraaie trailraces plaats, van korte steile tot ruige lange tochten. Er is door de locale bevolking altijd veel animo voor deze evenemente maar gelukkig ook steeds meer van buiten (dit jaar deelnemers uit 36 verschillende landen). Bij het uitdenken van mijn plannen voor de zomermaanden en als voorbereiding op het hoofdonderdeel in de SuedTirol Ultra Skyrace leek me de Dolomiti Extreme Trail (DXT)103 een goede test en voorbereiding gezien de vergelijkbare te overbruggen hoogtemeters. De organisatie bied voor ieder wat wils, een 23km, 53km en een 103km. De 53 en 103 starten in het onderste deel van...
