Loop(b)log aggregator - de nieuwste en beste loopberichten.
lekker weg [Edwin Castelein ] | 11 september 2017 | Training
De eerste wedstrijddag begint om 6 uur in de ochtend. We krijgen een beetje wonderlijke briefing waarin verontschuldigingen worden aangeboden voor het gedrag/afwezigheid van Lizzy Hawker. Zij is meervoudig UTMB winnares, een ultratrail fenomeen maar ook de Racedirector. Zij treed … Continue reading →lekker weg [Edwin Castelein ] | 11 september 2017 | Trail | Training | Ultra
Ik vertrek op maandag naar Grachen. Check in bij een Apine lager in de buurt. Daar ontmoet ik was Engelsen die het rondje Monte Rosa aan het wandelen zijn. Officieel staat daar 9 dagen voor. Wij gaan het doen in … Continue reading →Jannet Loopt Lang | 7 september 2017 | Meerdaagse- en etappelopen, Ultra Corsica, Ultra's
Van 7 t.m. 23 september wordt de Ultra Corsica gelopen (FB pagina), een etappeloop van 1000 km met 18000 hoogtemeters. Er zijn 28 deelnemers ingeschreven (waarvan er helaas maar 16 zullen starten). Er doen twee Nederlanders mee: Peter Suijkerbuijk en ik.Het principe is weer hetzelfde als bij andere etappelopen: opstaan, ontbijten, tas inpakken en naar het busje brengen, lopen, bagage naar de tent brengen, slaapplek inrichten, douchen, een bord eten bij Thierry halen, rusten, diner, slapen. De bagage wordt vervoerd en we overnachten op campings in tenten.De routes kun je hier zien (klikken op de dag). De resultaten komen op deze site. Om in te loggen heb je mijn mailadres (jannet.lange64 at gmail.com) nodig (misbruik word...Mud Sweat Trails | 5 september 2017
Tekst: Jacolien SchreuderFoto's: Bas de Boer en Jos van der Kooij De keuze voor de Hastrail is nog net niet gemaakt door met de ogen dicht op de trailkalender te prikken, maar heeft een vergelijkbaar ad-hoc-karakter. Jos bedenkt dat hij vóór onze gezamenlijke trail in Zwitserland half september, nog even naar de Ardennen wil om wat hoogtemeters te maken, en overlegt thuis in welk weekend dat het best uitkomt. Het wordt 2 september. Wat is er op 2 september te doen? De Hastrail. Nooit van gehoord. 33 kilometer, aardig wat hoogtemeters, oké, doen. Ook Bas, aangetrouwde neef van Jos, haakt aan. Als ik me wil inschrijven, staat er 'pas trop plats.' Heel eventjes denk ik dat dat betekent dat er geen plaats meer is, en ik schrik. ...Run Andrea Run | 3 september 2017 | Training, sportweek
Er werden weer eens serieuze kilometers hardgelopen deze week. Niet zo zeer de afstanden, als wel de snelheden verbaasden me! Dat afgewisseld met de andere trainingen en werk maakten deze week weer lekker afwisselend! Al gaat daardoor de tijd ook veel te snel... Het bericht Sportweek 35 2017 verscheen eerst op Run Andrea Run.lekker weg [Edwin Castelein ] | 27 augustus 2017 | Training
Veel en zwaar getraind de laatste tijd. Een beetje te zwaar zelfs. Ik wilde meer dan mijn lichaam aankon. Min of meer noodgedwongen dus begonnen met Taperen. Iets eerder dan ik van plan was. Nou ja Taperen. Drie/vier trainingen in … Continue reading →lekker weg [Edwin Castelein ] | 20 augustus 2017 | Training
Werken en trainen voor wat ik waard ben. Daaruit bestaat mijn huidige agenda. Ik kies mijn eigen trainingsprogramma en laat de CIKO trainingen voor wat het is. De keren dat ik mij laat verleiden voor een CIKO training, laat ik … Continue reading →lekker weg [Edwin Castelein ] | 4 augustus 2017 | Training
Tijdens de vakantie probeer ik de trainingen weer op te pakken. Het is altijd even zoeken naar de juiste paadjes om een leuke route te vinden. Op internet heb ik wat gps routes gevonden. Al snel leer ik dat deze … Continue reading →Mud Sweat Trails | 3 augustus 2017
Koning in steil terrein: The North Face Ultra Vertical Het afwisselde terrein – rots, modder, gras – van de Cortina Trail vormde een uitstekende testcase voor de The North Face Ultra Vertical. De trailrun schoen is opvallend licht, circa 300 gram. Lekker natuurlijk, want bij elke stap moet je het gewicht van je schoenen verplaatsen. Voor een lange trail in de Alpen grijp ik vaak eerder naar een wat zwaardere schoen die net even meer comfort biedt. Maar na 48 kilometer heeft de Ultra Vertical bewezen voldoende demping te bieden. Bovendien zijn de schoenen uitgerust met een "Snake Plate"; een plaat in de zool die voorkomt dat stenen door de zool heen kunnen prikken terwijl je toch soepel je voet kunt afwikkelen. Voor de buitenzoo...lekker weg [Edwin Castelein ] | 23 juli 2017 | Training
Na de trail heb ik lange tijd geen zin om een blog te schrijven. Het is een DNF geworden. Niet onverwacht natuurlijk maar toch wel een klein beetje teleurgesteld. Ook plan B is niet gelukt. Ik kom 10 minuten te … Continue reading →