Carl Running | 16 augustus 2025
Vrijdag 8 augustus:Ook dit jaar weer deelgenomen aan de 100 km Dodentocht in en rond Bornem.En ook deze keer "opdracht volbracht"..Dit was m'n 8e deelname en de 8e keer gefinisht.. ..dus nog steeds "de perfecte score". En zo heb ik m'n 8e kruisje ook verdiend. En aan "kruisje 10" kan ik nu toch al stillekes aan beginnen denken h.. "en met een fotoke in de GvA".."en ook dit jaar met een fotoke effe op het VRT-journaal geweest".."samen met Hilde (Marathonwoman) de laatste kilometerkes gelopen".."kruisje 8 is binnen"!
Langzaamaan [Yvonne] | 16 augustus 2025
Vrijdag 8 augustus:Ook dit jaar weer deelgenomen aan de 100 km Dodentocht in en rond Bornem.En ook deze keer "opdracht volbracht"..Dit was m'n 8e deelname en de 8e keer gefinisht.. ..dus nog steeds "de perfecte score". En zo heb ik m'n 8e kruisje ook verdiend. En aan "kruisje 10" kan ik nu toch al stillekes aan beginnen denken h.. "en met een fotoke in de GvA".."en ook dit jaar met een fotoke effe op het VRT-journaal geweest".."samen met Hilde (Marathonwoman) de laatste kilometerkes gelopen".."kruisje 8 is binnen"!
Jogging Girl | 16 augustus 2025
Vrijdag 8 augustus:Ook dit jaar weer deelgenomen aan de 100 km Dodentocht in en rond Bornem.En ook deze keer "opdracht volbracht"..Dit was m'n 8e deelname en de 8e keer gefinisht.. ..dus nog steeds "de perfecte score". En zo heb ik m'n 8e kruisje ook verdiend. En aan "kruisje 10" kan ik nu toch al stillekes aan beginnen denken h.. "en met een fotoke in de GvA".."en ook dit jaar met een fotoke effe op het VRT-journaal geweest".."samen met Hilde (Marathonwoman) de laatste kilometerkes gelopen".."kruisje 8 is binnen"!
Hardlopende boer | 16 augustus 2025
Vrijdag 8 augustus:Ook dit jaar weer deelgenomen aan de 100 km Dodentocht in en rond Bornem.En ook deze keer "opdracht volbracht"..Dit was m'n 8e deelname en de 8e keer gefinisht.. ..dus nog steeds "de perfecte score". En zo heb ik m'n 8e kruisje ook verdiend. En aan "kruisje 10" kan ik nu toch al stillekes aan beginnen denken h.. "en met een fotoke in de GvA".."en ook dit jaar met een fotoke effe op het VRT-journaal geweest".."samen met Hilde (Marathonwoman) de laatste kilometerkes gelopen".."kruisje 8 is binnen"!
Geert van Nispen | 15 augustus 2025 | Avontuurlijk leven | Bewust leven | Fastest Known Time (FKT)
Mijn rugzak, minimalistisch licht, staat klaar. Niet als een last, maar als een belofte. Een belofte van beweging, van vrijheid, van het uiterste vragen en geven. Binnenkort vertrek ik voor weer een groots avontuur: het scherper stellen van een Fastest…
Het bericht Minimalistisch licht dansen op de Camino Francs verscheen eerst op Geert van Nispen.
webzwerver | 4 augustus 2025 | voorbereiding | lopen | spartathlon
Week 31 is afgelopen. Nog 8 weken te gaan en dan is het zover. Ik zal liegen als ik zeg dat het me niet bezighoudt. Zondag voor het eerst 'echt' met voeding proberen te lopen. Drie gelletjes in circa twee uur en drie kwartier. De strategie werkt om elke gelletje in wat kleinere happen zo snel mogelijk door te slikken zodat het gehemelte niet merkt dat er 'raar' spul naar binnenkomt. Ik vond mezelf 'heel wat' dat ik ook die laatste naar binnen werkte toen ik slechts nog maar een half uur hoefde t
Running Ronald | 12 juli 2025 | Binnenlandse Marathons | 12 provincies | Leiden Marathon
Na 10 provincies afgevinkt te hebben in mijn 12 provincies marathon challenge is het nu de beurt aan Flevoland: Nu moet je weten dat erLees meer
mo marathonloper | 2 juni 2025
Het zag er goed uit op 28 mei. Na een paar dagen met regen was de temperatuur gezakt naar een graad of 20. Het was weer droog, de zon scheen en er stond niet al te veel wind. Vijf weken eerder liep ik 43.10 op het parcours bij Rijnsweerd, hopelijk kon ik dat herhalen op het parcours bij Overvecht en misschien zelfs net iets sneller, ondanks dat ik met dit rondje vaak iets meer moeite heb. Met Dirk en Arno in de auto waren we op tijd in Utrecht. Genoeg tijd voor een stukje inlopen langs de Vecht. In een stad is het duidelijk drukker, maar dat leverde geen problemen op. Bij de start van de derde wedstrijd van de Zomeravondcup stond ik nu net voor de pacers van 45 minuten en ook Jos en Florence stonden net achter me. Net als de vori...
Richard Rent | 2 juni 2025
Het zag er goed uit op 28 mei. Na een paar dagen met regen was de temperatuur gezakt naar een graad of 20. Het was weer droog, de zon scheen en er stond niet al te veel wind. Vijf weken eerder liep ik 43.10 op het parcours bij Rijnsweerd, hopelijk kon ik dat herhalen op het parcours bij Overvecht en misschien zelfs net iets sneller, ondanks dat ik met dit rondje vaak iets meer moeite heb. Met Dirk en Arno in de auto waren we op tijd in Utrecht. Genoeg tijd voor een stukje inlopen langs de Vecht. In een stad is het duidelijk drukker, maar dat leverde geen problemen op. Bij de start van de derde wedstrijd van de Zomeravondcup stond ik nu net voor de pacers van 45 minuten en ook Jos en Florence stonden net achter me. Net als de vori...
mo marathonloper | 9 mei 2025
Twee weken geleden miste ik op 8 seconden het clubrecord voor mannen 60+ op de 10 kilometer, maar deze week stond de 800 meter bij de Keistad Baancompetitie op het programma en een 800 meter is wel mijn afstand. Het oude clubrecord stond met 2.49 niet heel scherp, aangezien ik vorig jaar nog 2.36 liep. Dat moest dus kunnen, maar ik moest het nog wel 'even' doen.Deze keer had ik wel mijn horloge bij me, maar ik was een beetje laat. Het rondje inlopen werd iets korter, Ondanks het frisse weer was ik wel warm. Lang hoefde ik niet e wachten, geen tijd om erg zenuwachtig te worden. Ik zat weer in dezelfde serie als de dochter (K) van Rijnvis en was benieuwd of ze weer net zo'n eindsprint zou hebben als op de 1500. Bij de start worden op al...
