Loop(b)log aggregator - de nieuwste en beste loopberichten.
Run Andrea Run | 18 april 2017 | Gear | gadgets en lifestyle | Falke
Lente? Waar? Het lekkere weer is even ver te zoeken. Om het zonnetje toch van je beeldscherm te doen spatten daarom de zomerse collectie van Falke, waarbij je kan mixen en matchen. Verschillende kleuren met een vleugje urban. Slaat Falke een nieuwe weg in? Het bericht Urban Falke #fashion verscheen eerst op Run Andrea Run.lekker weg [Edwin Castelein ] | 16 april 2017 | Training
Na de Woldbergtrail neem ik weinig tijd om te herstellen. Sterker helemaal geen tijd. Schat zo in dat dit wel moet kunnen. Voel me fit afgezien wat weerbarstige spieren in kuit en rug. Toch valt de dinsdagtraining mij zwaar. De energie … Continue reading →Mud Sweat Trails | 11 april 2017
Enkele weken terug ging ik op pad voor een Koning van Spanje route verkenning. In de tas had ik de Asics Fuji Lyte en de Asics Fuji Attack 5 meegenomen. De Attack 5 mocht ik de komende periode gaan testen. Waarom niet direct 43km hiermee proberen en de schoen hiermee stevig op de weegschaal leggen? In het verleden liep ik een nieuwe schoen eerst wandelend in, de laatste jaren heb ik er geen problemen mee om een schoen direct aan te trekken, maar 43km? In vergelijking met de Fuji Lyte is de Attack allrounder en meer geschikt voor het algemene trailwerk. Er zit geen super grove zool onder, waardoor hij ook op de weg lekker rolt. Prima voor de Nederlandse Trailer dus. Een beetje modder schuwt de schoen ook niet, maar ...webzwerver | 11 april 2017 | lopen
Nooit zou ik zo'n drukke marathon gaan lopen. Geef mij maar de kleinere rustigere loopjes waar zeg max een paar 100 deelnemers zich voor hebben ingeschreven. Geen heisa met al die mensen om je heen, geen toeters en bellen niets van dat alles. Zo heb ik me ook ingeschreven voor een redelijk grote loop, de 60 v Texel waar zo'n 600 deelnemers aan mee gaan doen. 60km over Texel hobbelen vereist echter wel een goede voorbereiding. En daar schort het de laatste tijd wat aan. Sinds het niet starten op de SallandTrail wegens een lastige enkel loopt het nog niet zo makkelijk. Enorm tijdgebrek is een tweede oorzaak waardoor ik de afgelopen weken slechts twee keer per week kon trainen met een 30km op de 5tot50van krimpen als hoogtepunt. ...Mud Sweat Trails | 11 april 2017
Binnenkort loop ik een 85 kilometer Trail in Innsbruck. Om mijn vadsige lijf tijdig in vorm te krijgen, stel ik doelen. Ik ben niet zo van trainen om het trainen, dus ik moet de lat hoog leggen. Zo heb ik de afgelopen weken wat trailtjes afgewerkt, soms naar tevredenheid, soms niet. Als je de lat hoog legt, verlaat je de comfortzone en dan gaat het ook wel eens minder. Het gaat in ieder geval snel: de kilo's vliegen eraf en nog even en ik heb een sixrole. Ook heeft iedereen een mening; je stapt soms uit! Yup. Ik periodiseer. Op mijn manier. Ik heb een doel. Niet mijn weg, maar mijn doel voert de boventoon. Alhoewel? Eigenlijk geniet ik verrekte hard van al die mooie trailtjes op mijn pad, al haal ik niet altijd de meet. In ieder geval is de...lekker weg [Edwin Castelein ] | 9 april 2017 | Training
Het ligt niet aan de trail, het ligt niet aan de organisatie, het ligt niet aan het weer. Het ligt alleen aan mezelf. Ik had niet moeten starten, me niet moet inschrijven. Alles zit me tegen. Ik heb niet zoveel … Continue reading →lekker weg [Edwin Castelein ] | 3 april 2017 | Training
Trainen op de grenzen van belastbaarheid. Geen wetenschappelijke benadering maar gewoon op gevoel. Wederom 4 trainingen deze week. Hadden er 5 kunnen zijn maar dat is net te veel. De dinsdagtraining is wederom pittig. Niet de kerntraining van Jan die … Continue reading →lekker weg [Edwin Castelein ] | 3 april 2017 | Training
Wat te doen als je dit bericht krijgt bij het benaderen van je website. De FAQ biedt uitkomst: De 500 Internal server Error betekent dat de bestanden onjuiste bestandsrechten hebben. Directories en subfolders moeten geCHMOD worden naar 755. Uitvoerbare scripts … Continue reading →Kit loopt ook [Kitty] | 1 april 2017
Parijs...Net als vorig jaar gaan Esther en ik met de Thalys naar Parijs. En ondanks dat wij er al vaker samen zijn geweest, zijn we beiden behoorlijk gestresst. Waar zijn we in godsnaam aan begonnen??De afstand is de afgelopen week pas goed bij me doorgedrongen toen ik op weg was naar Noord-Holland en mijn TomTom in de auto aangaf nog 80km en ruim een uur rijden... dit moet ik straks dus lopen...!! *lichte paniek* Voor wat er in de dagen voorafgaand aan de trail in Parijs gebeurde verwijs ik je naar het blog van Esther, zij heeft het prachtig beschreven en haar verslag van de eco-trail is zeker de moeite waard!Zaterdag 18 april...Na een drukke nacht en het nodige app verkeer tussen Chiel en Janine en ons (zij lopen vandaag de 30 km trail en...Kit loopt ook [Kitty] | 1 april 2017
Parijs Net als vorig jaar gaan Esther en ik met de Thalys naar Parijs. En ondanks dat wij er al vaker samen zijn geweest, zijn we beiden behoorlijk gestresst. Waar zijn we in godsnaam aan begonnen?? De afstand is de afgelopen week pas goed bij me doorgedrongen toen ik op weg was naar Noord-Holland en mijn TomTom in de auto aangaf nog 80km en ruim een uur rijden dit moet ik straks dus lopen!! *lichte paniek* Voor wat er in de dagen voorafgaand aan de trail in Parijs gebeurde verwijs ik je naar het blog van Esther, zij heeft het prachtig beschreven en haar verslag van de eco-trail is zeker de moeite waard! Zaterdag 18 april Na een drukke nacht en het nodige app verkeer tussen Chiel en Janine en ons (zij lopen vandaag de 30 km trail en st...