Loop(b)log aggregator - de nieuwste en beste loopberichten.
Vorige / 4561 - 4570 / Volgende
Gertjan Runs | 14 januari 2018 | Cross
De route naar de cross van vandaag was niet moeilijk te vinden. De A50 op, bij afslag Zwolle rechtdoor en een kilometer of 10 later lag er een heuvel een paar honderd meter naast de snelweg. Leuk, een start op … Continue reading →Run Andrea Run | 14 januari 2018 | Training, sports diary, sportweek
Zo goed als het jaar begon, zo slecht was deze tweede week. Geen kilometer werd er gelopen! In plaats daarvan lag ik ziek plat. By far was dit mijn slechtste week van het jaar. En hopelijk blijft het hierbij! Ik heb mijn portie saaiheid wel gehad. Het bericht Sports diary #2 2018 verscheen eerst op Run Andrea Run.RunningGerard | 14 januari 2018 | Uncategorized
Op 18 december 2017 is de fietscompetite gestart voor 2018. Deze zal in tegenstelling tot eerdere berichten duren tot 6 oktober 2018. Le Campion heeft dit aangepast omdat het dan voor iedereen mogelijk is om op de fiets te komen. … Lees verder →RunningGerard | 14 januari 2018 | Jaaroverzicht, Uncategorized
In Januari is het gebruikelijk om even terug te blikken op vorig jaar. Het lopen ging weer. Niet zoals voorheen maar ik liep weer. In januari ging het nog redelijk met 115 kilometer. Natuurlijk liep het niet echt lekker meer … Lees verder →accept no limits | 14 januari 2018 | Geen categorie
Hop hop hop, dat ging soepel de eerste uren! Perfecte omstandigheden: “8℃, wind in de rug, bekend terrein, prima teampje met Bart als wegwijzer, zelfs even een meehobbelende Kim Mulder -een vrouw met lange adem, brede glimlach en ongelooflijk snelle beentjes, je kent haar wel, toch?- die daarbij ons tempo... Continue readingaccept no limits | 14 januari 2018 | Geen categorie
Vrijdag 5 januari met Maarten Schön, Marek Vis en Alexandre Oristyle afgereisd naar Hoek van Holland. Hier is om 10:00 de start van twee nieuwe klassiekers in de ultra scene de Duinhopper 201 met finish in Den Helder en de 102 km lange Kidsrun met finish in IJmuiden. Aan de... Continue readingaccept no limits | 14 januari 2018 | Geen categorie | Duinhopper | trailrunning
Vrijdagochtend 5 januari, even voor de klok van tien. Voor het eerst sinds tijden bekruipt het gevoel me dat ik hier niet thuis hoor. Omringd door klinkende namen uit het Nederlandse ultrawereldje, voel ik me underdressed en onvoorbereid. Ik zie grote rugzakken, dikke kleding, halve liter bidons en mutsen die... Continue readingPeter de Decker | 12 januari 2018 | wedstrijd
Toch nog een verslagje, het is ondertussen al bijna een week geleden... :) Paul van Hiel organiseert dit jaar 10 kleinschalige (natuur)marathons doorheen gans het land. Er is telkens een maximum van 20 personen die mogen deelnemen en aangezien ik me niet graag lang op voorhand inschrijf voor een wedstrijd waren de 20 plaatsen al [...]Hardloper Hans | 12 januari 2018
Justus von Liebig deed in de 19e eeuw onderzoek aan de groei van voedingsgewassen. Hij ontdekte dat de groei (en opbrengst) van een gewas afhankelijk is van de bouwstof, die relatief het minst aanwezig is. Als er in de bodem weinig fosfaat zit, dan kun je de opbrengst van het gewas eenvoudig verhogen door fosfaat-mest toe te voegen. Als er in de bodem te weinig water is, dan kun je de groei bevorderen door meer water te geven. Er is altijd één factor, die de groei van het gewas (en de opbrengst) beperkt.Volgens mij is deze wet van Von Liebig ook toepasbaar op dieren en mensen. En je kunt zelfs de toename van de spiermassa bekijken vanuit de wet van Von Liebig.Wat is er precies nodig om grotere sterkere spieren te krijgen?Ik ko...maurice steketee | 12 januari 2018 | Bijdrage Marjoleine | AV'56 | Goes
door Marjoleine Kramer Na meer dan een week ziek te zijn geweest, was ik van plan maandag weer naar de recreantentraining van AV’56 te gaan. Er stond alleen iets in de weg: mijn broertje kwam nadat hij maanden op zee … Lees verder →