trailwoordafdrukken | 24 augustus 2025
Mijn hart liep sneller dan mijn voeten. Ik dwong mijn uitslaande gedachten in een korset en probeerde helder en methodisch te denken. De steile helling was overgegaan in een slordig opeengestapeld kluwen van rotsen. Alsof god er op een bepaald moment genoeg van had gekregen en uit gemakzucht maar een hoop stenen op de anders zo gestileerde berg had gekwakt. Om toch maar boven die 1000 meter uit te komen. De top bestond namelijk uit grote, vervaarlijk tegen elkaar aanleunende rotsblokken en -platen, met ertussen diepe spleten waarin een mager, relatief klein mannetje als ik gemakkelijk verdwijnen kon. Opgeslokt door Herman, stel je voor. Mijn wanhopig gekrijs zou versmelten met de niet aflatende Lofotenwind. God die een scheet laat van het l...
Geert van Nispen | 22 augustus 2025 | Avontuurlijk leven | Gewoon doen! | Trailrunning
Je staat aan de rand van een stuk bos. Achter je ligt het asfalt, voor je slingert een smal pad tussen dennen en varens. De lucht is helder, de stilte is niet helemaal stil. Vogels en wind vullen de ruimte…
Het bericht Hoe begin je met trailrunning? verscheen eerst op Geert van Nispen.
trailwoordafdrukken | 20 augustus 2025
Dikke zweetparels maakten zich los van mijn rood aangelopen smoelwerk, een halfbakken tomaat waarvan de inspanningen en de verbetenheid letterlijk vielen af te lezen, om een halve tel later hun doodsmak te maken op de steil oplopende bergflank. In omhelzing met de grond verdwenen ze onmiddellijk in anonimiteit. Daar waar ze de rotsen raakten mochten ze nog even hun afdruk nalaten. Samen met mijn voetsporen de enige stille getuigen van mijn solotocht richting de top van Hermansdaltinden. Herman, zo had ik de berg voor het gemak omgedoopt. Herman is n van de hoogste pieken op de Lofoten. Een amechtige 1000 meter. De Alpen zouden er smalend om moeten lachen. Maar Herman was steiler, scherper, brutaler en bezat bovenal een karakter waarvoor vel...
webzwerver | 18 augustus 2025 | voorbereiding | lopen | spartathlon
Stilte voor de storm. Een week van circa 100km kan je niet echt een rustweek noemen. Toch lijkt dit, als ik naar het schema kijk, wel het geval te zijn. Even een weekje waar ruimte is om wat meer bij te komen. Volgende week zal een stuk heftiger gaan worden.
Met deze gedachte in het achterhoofd loop ik mijn trainingen af. Deze gedachte brengt me echter niet zoveel rust. Zeker na twee wat mindere nachten besef ik me dat het wel erg praktisch is om deze week goed uit te rusten. Als ik er twee dage
Run Andrea Run | 17 augustus 2025 | Training, sports diary, sportweek
De zomer is terug! Na een paar weken van wisselvallig weer liet de zon zich eindelijk weer uitbundig zien. En met een paar tripjes in het vooruitzicht kan ik nog even genieten van de laatste weken zomer.
Het bericht Sports diary #33 2025 verscheen eerst op Run Andrea Run.
Geert van Nispen | 17 augustus 2025 | Avontuurlijk leven | Bewust leven | Fastest Known Time (FKT)
Terwijl natuurbranden in Spanje tienduizenden hectaren verwoesten en dorpen gevacueerd moeten worden raken ook delen van de Camino Francs afgesloten of tijdelijk onbegaanbaar door vuur en rook. Spanje brandt en dit betekent voor mij dat mijn FKT-poging op de Camino…
Het bericht Spanje brandt. Ik wacht verscheen eerst op Geert van Nispen.
Jortsport | 17 augustus 2025 | column
Foar de start fan de Kardingebultra sei de organisator tsjin it publyk en de dravers: "Hjir stean 110 sportgekken." Ik seach myn freon...
Jortsport | 17 augustus 2025 | column
Nei in drokke dei op it wurk gau nei hs, de kop sit noch fol fan alles wat der op sa'n dei bart. Ths itensiede as oare deistige taken...
Jortsport | 17 augustus 2025 | column
Weagen, wyn en wrotten. De Frysman 2025 wie in edysje fan trochsette en wisberettens. Alles komt tegearre op ien dei wat it sa bysnder...
Carl Running | 16 augustus 2025
Vrijdag 15 augustus:Samen met de Cindy & Ugo een heel mooi toerke gelopen in de Lilse Bergen..Door de (voorspelde) warmte mochten lopers met hond vroeger starten (dank u).."Welle ons goed geamuseerd tijdens 26 leuke & gezellige loopkilometers in de Lilse natuur!..
