Brunner en Morocza winnen Spartathlon 2025
ultraned | 28 september 2025 | nieuws
Zaterdagmorgen 27 september om 7 uur Griekse tijd ging in Athene de 42e editie van de Spartathlon van start. De deelnemers hebben 36 uur de tijd om te finishen. Op […]Looplezer
Loop(b)log aggregator - de nieuwste en beste loopberichten.
Gezocht op spartathlon (165 berichten)
Voorbeschouwing Spartathlon 2025, update
ultraned | 24 september 2025 | nieuws
Zaterdagmorgen 27 september om 7 uur Griekse tijd gaat in Athene de 42e editie van de Spartathlon van start. De opgave is simpel, van Athene naar Sparta lopen over een […]R2S week 13
Koen de Vries | 22 september 2025 | voorbereiding | lopen | spartathlon
Deze week moest het gebeuren. De week van het herstel. Alles op alles om fit en heel te worden. Ik ontdek weer veel kanten van mijn lichaam die eerder niet zo op de voorgrond stonden. Wat is het eigenlijk lekker om te lopen zonder klachten. De vanzelfsprekendheid waarmee ik een groot deel van de trainingen gewoon kon lopen. Super om dat te kunnen. Deze week begonnen in een boek van Damien Hall. In zijn boek In it for the long run beschrijft hij vrij nonchalant diverse loopjes waar anderen een bR2S week 13
webzwerver | 22 september 2025 | voorbereiding | lopen | spartathlon
Deze week moest het gebeuren. De week van het herstel. Alles op alles om fit en heel te worden. Ik ontdek weer veel kanten van mijn lichaam die eerder niet zo op de voorgrond stonden. Wat is het eigenlijk lekker om te lopen zonder klachten. De vanzelfsprekendheid waarmee ik een groot deel van de trainingen gewoon kon lopen. Super om dat te kunnen. Deze week begonnen in een boek van Damien Hall. In zijn boek In it for the long run beschrijft hij vrij nonchalant diverse loopjes waar anderen een bR2S thinking
Koen de Vries | 18 september 2025 | voorbereiding | lopen | spartathlon
Vannacht kwam het besef dat het echt een rot-eind is. Het trage herstel maakt dat ik hier en daar een spoor van twijfel bij mezelf bespeur. Ik probeer er niet teveel aan te denken en de situatie te laten zijn zoals hij is. Ik zoek afleiding door veel te lezen. In de afgelopen week meer gelezen dan in de afgelopen zes maanden. Het geeft afleiding en leuk om te doen. Gisteren begonnen in Damian Hall - In it for the long run. Op het juiste moment kom ik de volgende definitie tegen: Endurance - contR2S thinking
webzwerver | 18 september 2025 | voorbereiding | lopen | spartathlon
Vannacht kwam het besef dat het echt een rot-eind is. Het trage herstel maakt dat ik hier en daar een spoor van twijfel bij mezelf bespeur. Ik probeer er niet teveel aan te denken en de situatie te laten zijn zoals hij is. Ik zoek afleiding door veel te lezen. In de afgelopen week meer gelezen dan in de afgelopen zes maanden. Het geeft afleiding en leuk om te doen. Gisteren begonnen in Damian Hall - In it for the long run. Op het juiste moment kom ik de volgende definitie tegen: Endurance - contR2S week 12
Koen de Vries | 15 september 2025 | voorbereiding | lopen | spartathlon
Vertrouwen en geloof zijn lastig vast te houden wanneer het lichaam niet meewerkt. Met een bezoek aan de fysiotherapeut en de osteopaat heb ik meer specialisten binnen een week gezien dan in het afgelopen jaar. Ik probeer zo nauwgezet als mogelijk de oefeningen uit te voeren. Merk wel dat ik sommige oefeningen nog niet voluit kan doen. Ik probeer hier zo flude als mogelijk mee om te gaan. Niets extra forceren - luisteren naar wat het lichaam te vertellen heeft. En dat is lastig. De kuit / scheeR2S week 12
webzwerver | 15 september 2025 | voorbereiding | lopen | spartathlon
Vertrouwen en geloof zijn lastig vast te houden wanneer het lichaam niet meewerkt. Met een bezoek aan de fysiotherapeut en de osteopaat heb ik meer specialisten binnen een week gezien dan in het afgelopen jaar. Ik probeer zo nauwgezet als mogelijk de oefeningen uit te voeren. Merk wel dat ik sommige oefeningen nog niet voluit kan doen. Ik probeer hier zo flude als mogelijk mee om te gaan. Niets extra forceren - luisteren naar wat het lichaam te vertellen heeft. En dat is lastig. De kuit / scheeR2S week 11
Koen de Vries | 8 september 2025 | voorbereiding | lopen | spartathlon
Het is goed schrijven als het goed gaat. Het is ook goed schrijven als het slecht is gegaan. Heerlijk zwelgen in je eigen misre, achteraf verklaringen of excuses vinden waarom dingen fout zijn gegaan. Het biedt volop gelegenheid tot introspectie en gedachten over het wat nu als. Maar schrijven op moment dat het slechter gaat of tegenzit is weer wat lastiger. Het zit dus wat tegen. Er is niets verloren gegaan want er is nog niets gestart. Hooguit een aantal trainingen waarvan ik had gehoopt datR2S week 11
webzwerver | 8 september 2025 | voorbereiding | lopen | spartathlon
Het is goed schrijven als het goed gaat. Het is ook goed schrijven als het slecht is gegaan. Heerlijk zwelgen in je eigen misre, achteraf verklaringen of excuses vinden waarom dingen fout zijn gegaan. Het biedt volop gelegenheid tot introspectie en gedachten over het wat nu als. Maar schrijven op moment dat het slechter gaat of tegenzit is weer wat lastiger. Het zit dus wat tegen. Er is niets verloren gegaan want er is nog niets gestart. Hooguit een aantal trainingen waarvan ik had gehoopt dat