Loop(b)log aggregator - de nieuwste en beste loopberichten.
run Hedwig run | 15 juni 2016 | Geen categorie | hardlopen | lifestyle
Als het gaat om sociale media ben ik absoluut geen early adopter te noemen. Ooit begon het voor mij met ‘Hyves’. Mijn ruim 8 jaar jongere nichtje nodigde me er op een dag voor uit.Met gezonde tegenzin -maar met liefde voor haar- accepteerde ik mijn eerste stap binnen de wereld die kan bestaan naast het […]Mud Sweat Trails | 14 juni 2016
Het Ultrapad Nederland is een GPX-creatie van Han Savelkoel. Het loopt grofweg van Wezep (Zwolle) via Hoog Soeren (km 39, Apeldoorn) naar Arnhem (km 74) en dan via Wageningen, Rhenen (km 110) Austerlitz, Soesterberg en Soest naar Hilversum (km 160). Han ontwierp het pad als racetrack, om lopers van een parcours te voorzien om zo lang mogelijk te lopen, binnen de daglichtperiode (17 uur) op de langste dag van het jaar (21 juni). Niemand liep het UPNL ooit uit (maar Jonathan Koutstaal en Mildred Haans kwamen beiden erg ver). Zelf heb ik de daglicht beperking bij het UPNL nooit helemaal begrepen, het is een perfecte pad voor een 24 uurs. Time for action! Ik start in Wezep, vrijdag om 13.00 uur, na een treinreis vanuit Den Haag, via Arnhem, om ...given to fly [Leonie van de Haak] | 10 juni 2016
Wat een ongelooflijk irritante bezigheid is het om je luie lichaam na een paar weken herstellen van een 32-urig uitstapje weer op gang te krijgen. Het begint al bij de wekker, want die gaat ineens weer vroeg af waar je eerder nog gewoon in je bed kon blijven stinken. Als je die drempel na 3 dagen proberen dan eindelijk over bent moet je je vadsige lichaam weer in je inmiddels veel te strakke dri-FIT spulletjes hijsen. Terwijl je voor de spiegel staat besluit je dat het echt geen smoel is en gaat er een XL regenjack overheen. Dan maar je jassie uitdrijven van het zweet, is gelijk een mooie manier om dat lichaam weer in een soort van vorm te manoeuvreren. De deur uit lopen zonder horloge, want je bent bijna vergeten wat je allemaal op de auto...stoere vrouwen sporten | 10 juni 2016 | GEZONDHEID | blessure | blessures
Kirsten is een illusie armer: mag ze dan wel in een paar maanden geen last meer hebben van haar (inmiddels dus niet meer) chronische aandoening, dat betekent niet dat ze niet meer geblesseerd kan raken. Natuurlijk baalt ze diep van binnen meer dan ze wil toegeven, maar tegelijkertijd is het ook een prima ijkpunt om […] The post Omgaan met een blessure appeared first on Stoere Vrouwen Sporten.I Wanna Run 78 | 9 juni 2016 | marathon, pacen, wedstrijd
Marathon 47Kwart over drie in de ochtend is toch wel erg vroeg. Alles staat al klaar, enige wat nog moet gebeuren zijn de pannenkoeken naar binnen werken. En dan is het 4 uur, mooie tijd om weg te gaan. Vlakbij Raerd staat er een file. Langzaam zie ik de tijd wegtikken naar 4.55, de tijd dat de bus zou vertrekken. Auto parkeren, ik zie allemaal hardlopers om mij heen, zal dus wel loslopen met de bus. En inderdaad, ik kan gewoon instappen. De buschauffeur vertrouwd meer op zijn tomtom dan op zijn bijrijder. We duiken het platteland in, kleine weggetjes. Uiteindelijk komt het goed en staan we voor het startvak. De andere bussen staan verderop, scheelt ons weer lopen.Even zoeken naar het wedstrijd secretariaat. Een schuur met daarboven startva...Run Andrea Run | 9 juni 2016 | Training | #InSalland | buitensport
Wat doe jij deze zomer? Ga je op vakantie? In binnen- of buitenland? Werk je door? Ik behoor tot de laatste categorie, maar in de zomermaanden maak ik van mijn vrije tijd mini vakanties. Want Nederland heeft zoveel moois te bieden! Het bericht Sporten #InSalland verscheen eerst op Run Andrea Run.Mud Sweat Trails | 7 juni 2016
Verlatenheid in de Schotse Hooglanden [Merlijn Cranendonk] Daar staan we dan: in de koude wind op een stationnetje in de middle of nowhere in Schotland. De warme trein rijdt verder naar Glasgow, wij staan op Corrour, een station op één van de meest verlaten plekken van de UK. Niet bereikbaar per auto, de dichtstbijzijnde 'public road' ligt 16km verderop. Het ruige Schotse landschap omsluit ons en met dreigende wolken aan de horizon gaan wij op pad. Trailrunnend gaan we terug naar Corriechoille, 25km verderop, +400m, - 700m. Het is even goed zoeken naar de route, soms is er sprake van een pad, soms niet. Dwars door heide en moeras, over stenen en een beek. Zó mooi die eenzaamheid, en enkel onze eigen ademhaling, de ruisende wi...buitensportenblog [Ezra Noordermeer] | 6 juni 2016 | Gezondheid | hooikoorts | kinesiologietape
Al een paar dagen heb ik de kriebels. Niet van die sportkriebels, maar van die vervelende kriebels in mijn neus, waar mijn ogen van gaan tranen en het snot uit mijn neus loopt! Ik slik braaf mijn pillen en blijf binnen en van buiten sporten komt niets. Hooikoorts is niets voor buitenmensen!Musing Esther | 5 juni 2016 | Uncategorized, Van Goghloop, VFF
Twee weken geleden nam ik de beslissing om niet te starten bij de Slachtemarathon. Iets met teveel hooi op mijn vork door binnen 3 maanden 2 ultras en 1 marathon te willen lopen. De geplande rustmaand juni begon voor mij … Lees verder →Kit loopt ook [Kitty] | 5 juni 2016
Kort maar krachtig; ik liep de Slachtemarathon van Sexbierum naar Raerd in de hitte uit in 4:42:44.Het is de dag na de Slachtemarathon en ik heb wat moeite heb om alles, wat er in iets meer dan 24 uur de revue passeerde, in een goed perspectief te plaatsen maar ik ga hieronder een poging wagen. Met dank aan Jan voor de foto's.Voor de diegenen die niet bekend zijn met de Slachtemarathon, deze wordt 1x in de 4 jaar gehouden en gaat over de historische Slachtedijk in Friesland. Je loopt van Sexbierum naar Raerd, het is een happening in Friesland ruim 13.000 wandelaars en een handvol (1.800) hardlopers doen mee. Omdat het een van A naar B marathon is, parkeren we bij de finish en word je met bussen naar de start gereden.Laten we maar bij het be...