ultraned | 16 september 2024 | nieuws
De RUN Winschoten leverde dit jaar een nieuw Nederlands Record vrouwen overall en V40 op. Hinke Schokker verbeterde haar eigen record naar 7:32:04. Het record is in aanvraag. Mareike Bestenbreur […]
ultraned | 16 september 2024 | nieuws
De laatste allertijdenlijst op Ultraned van de 100 km mannen is alweer lang geleden gepubliceerd. Gezien de goede prestaties afgelopen weekend bij de RUN Winschoten is het daarom hoog tijd […]
ultraned | 16 september 2024 | nieuws
Ideale omstandigheden Voor de meeste deelnemers waren de omstandigheden in Winschoten op zaterdag 14 september ideaal en ook voor de toeschouwers was het goed te doen. Toeschouwers bij de start-finish […]
Jortsport | 15 september 2024 | Wedstrijdverslagen, Nieuws
In 2013 was de 1e editie van triathlon Wommels voor mij de oorsprong van mijn hele triathlon avontuur. Ik kan daarmee de triathlon van...
Teun's Lab | 12 september 2024 | Avontuur | Filosofie | Race
Naar de andere kant: Xhoffraix (Cp5) - Chdes (Cp6); 81 kilometer Dinsdag 25 februari 2020 9.05 uur - woensdag 26 februari 2020 0.15 uur Hope you, got your things together Hope you, are quite prepared to die Looks like, we're in for nasty weather One eye, is taken for an eye In mijn raceplan [...]
ultraned | 12 september 2024 | nieuws
Deelname estafette in de lift Komend weekend wordt de 48e editie van de RUN Winschoten georganiseerd. Met op vrijdag 13 september de jeugdloop Lutje RUN. Op zaterdag 14 september zijn […]
ultraned | 11 september 2024 | nieuws
De zesdaagse heeft een lange geschiedenis In de 19e eeuw was de zesdaagse een populair onderdeel met bij de mannen een aantal full professionals die riant konden leven van hun […]
ultraned | 9 september 2024 | nieuws
Op zaterdag 29 juni jl. werd bij de Zes uur van de Haarlemmermeer het stokoude record van Wim Epskamp uit 1996 eindelijk verbroken. Leendert van der Lugt kwam 1.527 meter […]
webzwerver | 8 september 2024 | hardlopen | deweg | spartathlon
In totaal 76km in 7u12m gelopen. In ieder geval boven mijn standaard weekdoel van 7 uur.
Met de handrem erop deze week begonnen. Mogelijk iets te voorzichtig. Het spreekwoordelijke lijntje mocht niet breken. Oftewel de belasting heel laag houden. Beter wat meer tijd geven aan het herstelproces dan een dag te weinig. Deze gedachte werd naarmate de week vorderde lastiger vast te houden. Elke dag opnieuw een afweging. Moet ik niet meer doen - of moet ik mezelf inhouden. De opmerking van een buurman
accept no limits | 6 september 2024 | Geen categorie
Today I had a little conversation with my younger brother not much younger If we assume an average lifespan of 75 years giving us 3.900 weeks (75 years x 52 weeks per year). A third of that time, around 1.300 weeks, will likely be spent sleeping. Another third, or roughly 1.300 weeks, will go toward working. That leaves about 1.300 weeks to do everything else from hobbies, family time and all the experiences that make life meaningful and exciting. So, whats your excuse for just spending your precious time scrolling thru endless Facebook, Pinterest, YouTube, Twitter, Instagram, TikTok and whatever Continue reading