Mud Sweat Trails | 18 mei 2015
Deze week heb ik Max, mijn zoon van net 5 wijs kunnen maken dat het woord Rommel een afgeleide is van Roemenie. Het is alleen omdat hij continu op zeer vrolijke en grappige wijze 'het is een rommeltje in Roemenie' blijft herhalen, ik nog niet de slaapkamer ben uitgebonjourd en op de sofa moet slapen. Er bestaat zoiets als Roemeens temperament.
En het is er wel een rommeltje. Maar hoe er nu over te oordelen is niet zo zwart-wit en als buitenstaander wel heel gemakkelijk. Ik ben net op weg terug van mijn schoonouders in Constanta aan de Zwarte Zee. Het city-trailen moet wel daar zijn uitgevonden, want geen trottoir is er compleet. De stoep heeft er meer weg van een betonnen gatenkaas en de waterpassen zijn er al tientallen jaren in vergetelhe...
SpartArie | 29 april 2015
Spierpijn ! Ik heb twee dagen later gewoon nog spierpijn. In mijn 'achterarmen'!Hoe het kan, het kan. De hardlooptocht van Jeroen Machielsen langs de Regge was een waarlijk volksfeest. Bij het vertrek liep ik het eerste uur een beetje te balen. Mijn benen voelde nog wat moe van Limburg en mijn horloge had plots geen zin meer om een verbinding met boven te maken. Verstoken van informatie over afstand, snelheid en gemiddelden besloot ik gewoon lekker te volgen. De lucht werd steeds blauwer, het gras groener en het humeur beter. Dit soort tochtjes zijn de kers op de taart. Helemaal als je met drie ventjes op pad bent die ook gewoon over prikkeldraad kruipen, dwars door weilanden crossen, zich van bordjes 'privé, geen doorgang' niets aan...
SpartArie | 29 april 2015
Spierpijn ! Ik heb twee dagen later gewoon nog spierpijn. In mijn achterarmen!
Hoe het kan, het kan. De hardlooptocht van Jeroen Machielsen
langs de Regge was een waarlijk volksfeest. Bij het vertrek liep ik het eerste
uur een beetje te balen. Mijn benen voelde nog wat moe van Limburg en mijn
horloge had plots geen zin meer om een verbinding met boven te maken. Verstoken
van informatie over afstand, snelheid en gemiddelden besloot ik gewoon lekker
te volgen. De lucht werd steeds blauwer, het gras groener en het humeur beter.
Dit soort tochtjes zijn de kers op de taart. Helemaal als je met drie ventjes
op pad bent die ook gewoon over prikkeldraad kruipen, dwars door weilanden
crossen, zich van bordjes priv, geen doorgang niets aantrek...
Mud Sweat Trails | 23 april 2015
Bij de jubileum editie van de Koning van Spanje Trail hebben we gezocht naar een leuk toetje voor alle deelnemers.
We hebben ervoor gekozen om Gulpen iets meer te betrekken in de trail en trekken in de finalelus over de Gulperberg. Daarmee is het vat niet leeg, want na de afdaling van de Gulperberg, waan je je al bij de finish, maar gaat het na pakweg 200m weer links omhoog via een mooie, typisch Limburgse, holle weg. Vlak voor de top draai je naar rechts een weiland in (Hierbij hebben we de medewerking gekregen van Boerderij Berghemmerhof om dit weiland te mogen betreden.) en loop je een paar honder meter parallel met ROCCA en een schitterend uitzicht over de omgeving en de finishlocatie....Voor iedereen geldt du...
given to fly [Leonie van de Haak] | 18 april 2015
God wat viel de afgelopen week me zwaar zeg. Na Texel was het gewoon voor je kijken doorlopen, maar m'n benen hadden er een duidelijke mening over. Ook het feit dat ik regelmatig om 19.30 al in m'n bed te vinden was deed me vermoeden dat die 2 rondjes met Pasen nog niet helemaal uit m'n systeem waren. Maar ja: quitters never win dus ik vloekte mezelf door alle trainingen heen. Al bij een tempo van 5 min/km kwam het zuur uit m'n oren spuiten en 20km heeft nog nooit zo lang geduurd. Kortom: een perfecte voorbereiding op weer eens een uitstapje in die andere wereld. Die van ECHT hardlopen. Dus stond ik met m'n roze racers aan de start van de 15km tijdens de Geinloop. Het weer was - op die eeuwige wind na - perfect. Strak blauw, zonnetje, ...
tinyraijmakers | 16 april 2015 | sport | Bedaf | Hullie
Donderdagmiddag, Het is nog best fris als ik om even voor 8 uur de deur uitga voor een duurloopje. Tenminste 2:30′ onderweg is de bedoeling. Vandaag in het eerste uur alleen op pad mijn loopmaatjes zie ik straks wel op de parkeerplaats nabij het kinderspeelboerderij Hullie. Zoals ik al zei het was best fris. Ik […]
Mud Sweat Trails | 27 maart 2015
Tekst: Adele Peters
Foto's: Belinda Gabriels
Het leek me verstandig om medio maart een week vakantie in te plannen, als voorbereiding op de Madeira Ultra Trail (11 april a.s.). Veel sporters noemen zoiets een trainingsstage. Sorry, maar ik kan maar niet wennen aan die vreemde term. Ik heb er al enigszins moeite mee om mijn ontspannen sukkeldraf loopjes als 'training' te bestempelen. Laat staan dat ik een weekje vakantie, op een zonnig bergachtig eiland, een 'trainingsstage' zou durven noemen. Het woord 'trainingsstage' associeer ik met keihard en doelgericht trainen, voor topsporters die zichzelf pijnigen en obsessief bezig zijn met hartslagzones en snelheden. De term 'vakantie' klinkt me veel aangenamer in de oren. 'Vakantie' associeer ik ...
Special Edition: Science park marathon Utrecht 2015 by John de...
Infinite Running | 25 maart 2015
Special Edition: Science park marathon Utrecht 2015 by John de Boer
De helden van Utrecht
Dutch Road Runners | 24 maart 2015 | Nederland, Rotterdam
Meneer van de organisatie: "En, is je held al langsgekomen?"Toevallige voorbijganger: "Goh, doe je dit nou voor iedereen?"Marathon loper met verbaasde blik: "Ik? Ben ik ook een held?"
Het blijft voor veel mensen een beetje een vreemd gezicht. Een meisje met rood haar, een roze sjaal, fel gekleurde gympies, een zebrapanty en een groot oranje bord waar – als ze haar mond opentrekt – geluid van achter vandaan komt waar zelfs de schaapjes in de wei van op hol slaan. "Kom op helden! Zet hem op toppers! Het ziet er fantastisch uit! Wel blijven lachen hè! De finish is in zicht!"
Afgelopen zondag was het weer zover. Heldensupport. Voor vele loopmaatjes met een twitter-account inmiddels redelijk bekend. Maar voor mene...
prik ... prikken ... veel te veel prikken
Marathonloper [Koen van Steenkiste] | 19 maart 2015
Maandag dus afspraak in het AZ Damiaan te Oostende voor mijn jaarlijkse gastroscopie ... iets wat ik helemaal ontzie ieder jaar.Inge terug mee ... ja, want ze spuiten mij plat zenne ... en ik mag dan niet meer met de auto rijden hé ...De allereerste keer (zo'n 11 jaar geleden) was het nog zonder verdoving dat ze die buis in mijn keelgat stopten ... dedju, heb ik afgezien ... walgen, boeren laten ... zweten, ambetant zijn ... ik kan er niet tegen hé ...Dus maandag me mooi op het bedje gelegd ... linkermouw omhoog gestroopt en pikuurke erin van de verpleegster.Dedju, zei ze, ik zit er naast ... opnieuw proberen dus maar ... dedju hé .. en ik heb een heilige schrik van naalden ... dus nogmaals proberen, deze keer meer naar mijn ...
